NUTRICIÓN: ALIMENTACIÓN Y SUEÑO

La relación entre el dormir mal y la forma de alimentarnos.
Qué alimentos nos ayudan a conciliar el sueño y cuales son los que lo perjudican.
Escuchá a la Licenciada en Nutrición Andrea Botta y despejate las dudas!
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Qué alimentos nos ayudan a conciliar el sueño y cuales son los que lo perjudican.
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