Reducí tu cintura, tonificá la musculatura abdominal y lográ grandes cambios
La licenciada en kinesiología María del Valle Mondino nos invita a sumarnos a las clases de “hipopresivos”, en los Consultorios VITA de María Juana. “Hipopresivo” es un método que combina la respiración con la contracción de los músculos abdominales. Al realizar los ejercicios hipopresivos se produce una contracción refleja deLeer Más