NUTRICION: FRUTAS Y VERDURAS

Patas Arriba

Escuchá a la Licenciada en Nutrición Andrea Botta y enterate cuales son las verduras y frutas con menos y más calorias.

Como combinarlas con las comidas y que beneficios tienen.

 

Te puede interesar

  • NUTRICIÓN: FRUTAS SECAS

    La licenciada en nutrición Andrea Botta nos contó cuales son los beneficios de los frutas secas. Cómo combinarlas, cantidad, propiedades y mucho más! Escuchá la…

  • NUTRICIÓN: PASTAS

    Este martes la Licenciada en Nutrición Andrea Botta nos habló de las pastas. Cuáles son las mejores del mercado, cómo combinarlas, en qué momento ingerirlas,…

  • NUTRICIÓN: EJERCICIO

    Este martes la Licenciada en Nutrición Andrea Botta nos contó la importancia de realizar ejercicio a cualquier edad. Algunos tips para no meter excusas!