Los estudiantes de séptimo grado de la Escuela “Domingo F. Sarmiento” 398 participaron de una enriquecedora jornada en el marco de la Educación Sexual Integral (ESI), donde abordaron uno de los temas fundamentales para su bienestar: la alimentación saludable en la adolescencia.
Durante el encuentro, recibieron la visita de la nutricionista Camila Pussetto, quien explicó en qué consiste una alimentación equilibrada, los alimentos que deben ingerirse en esta etapa de crecimiento, y los beneficios que aportan a la salud física y mental. La profesional hizo hincapié en la importancia de mantener una dieta variada, que incluya frutas, verduras, proteínas y carbohidratos de calidad.
Además de la charla informativa, los alumnos realizaron una actividad práctica en la que elaboraron deliciosas trufas saludables, una forma de demostrar que la comida nutritiva también puede ser sabrosa.
Este tipo de iniciativas buscan concientizar a los adolescentes sobre la importancia de adoptar hábitos alimenticios saludables que contribuyan a su desarrollo y prevengan problemas de salud a futuro.
