Alimentos fermentados: variedades, beneficios y motivos por qué consumirlos
Los alimentos fermentados no solo tienen una vida útil prolongada, sino que también ofrecen una serie de beneficios para el organismo. La fermentación es un proceso ancestral utilizado por diversas culturas alrededor del mundo para preservar alimentos y bebidas. Este proceso natural implica la transformación de los azúcares y otrosLeer Más