El bienestar emocional no solo se trata de adoptar nuevos hábitos positivos, sino también de identificar y eliminar aquellos comportamientos que pueden afectar la salud mental sin que lo notemos. Especialistas en psicología advierten sobre ciertas costumbres que, si bien parecen inofensivas, pueden generar ansiedad, estrés y afectar la autoestima.Leer Más
En la actualidad, muchos profesionales se sienten insatisfechos con sus carreras y temen dar el paso hacia una nueva trayectoria. El miedo a lo desconocido, la sensación de haber invertido demasiado tiempo en un camino o la creencia de que “ya es tarde” son barreras comunes que impiden a lasLeer Más
Las autoridades sanitarias de Santa Fe han encendido la alerta ante el crecimiento preocupante de los casos de sífilis en la provincia y en todo el país. Según datos oficiales, entre 2018 y 2023, la incidencia de esta infección de transmisión sexual aumentó un 42%, lo que ha llevado aLeer Más
Si estás buscando una manera deliciosa y saludable de combatir el calor, los jugos vegetales son la opción ideal. Con ingredientes frescos y llenos de nutrientes, no solo te mantendrán hidratado, sino que también revitalizarán tu organismo. Hoy te presentamos una receta fácil y deliciosa: ¡una verdadera explosión de saludLeer Más
La Clínica Comunal Santa Juana continúa fomentando hábitos saludables para la comunidad de María Juana. En esta oportunidad, la licenciada en nutrición Lorena Mariotta brindó valiosos consejos sobre la importancia de mantener una correcta hidratación, destacando el consumo principal de agua como fundamental para el bienestar diario. Mariotta propuso alternativasLeer Más
En una entrevista exclusiva con Radio María Juana, la Dra. Laura Allasia, directora del SAMCo de María Juana, brindó importantes recomendaciones para prevenir y erradicar el dengue, una enfermedad transmitida por el mosquito Aedes aegypti. Con la llegada de los meses más cálidos, el riesgo de propagación aumenta, y laLeer Más
Ante las elevadas temperaturas que afectan a Argentina, UNICEF Argentina ha emitido una serie de recomendaciones para prevenir golpes de calor y proteger la salud, especialmente de niños y niñas. Recomendaciones generales: Síntomas de alerta ante un golpe de calor: Es fundamental estar atentos a signos como labios secos, sedLeer Más
En una reciente entrevista, la Dra. Laura Alassia, directora del SAMCo de María Juana y especialista en pediatría, compartió importantes medidas para cuidar la salud durante las altas temperaturas que afectan la región. La doctora enfatizó la importancia de mantenerse hidratado, evitar la exposición al sol entre las 10 yLeer Más
La Sociedad Argentina de Pediatría emitió una serie de consejos clave para proteger a los niños y niñas de quemaduras solares y picaduras de insectos que pueden transmitir enfermedades. Estas recomendaciones buscan garantizar el cuidado integral de la piel en temporadas de mayor exposición al sol y al aire libre.Leer Más
El té de cáscara de mandarina se ha vuelto una opción popular para quienes buscan una bebida natural antes de dormir. Aunque sus efectos sobre el descanso aún no han sido científicamente comprobados, esta infusión aporta múltiples beneficios para la salud debido a sus propiedades nutricionales. Propiedades y beneficios deLeer Más
Un nuevo estudio del MIT revela que el ejercicio no solo es beneficioso para el cuerpo, sino que también tiene un impacto significativo en el crecimiento y la recuperación de las neuronas. Los investigadores descubrieron que cuando los músculos se ejercitan, liberan mioquinas, señales bioquímicas que promueven el crecimiento deLeer Más
Investigadoras santafesinas han logrado obtener evidencia científica sobre las propiedades antitumorales del cannabis medicinal en el tratamiento del cáncer de cuello uterino. Estos hallazgos fueron presentados en el 3° Congreso Nacional de Cannabis y Salud, realizado en La Plata, y están a la espera de su publicación en revistas científicasLeer Más
La alimentación juega un papel fundamental en la salud del cerebro y la memoria. La Universidad de Harvard ha destacado que, aunque no existe un alimento milagroso que garantice una salud cerebral perfecta, una dieta equilibrada es crucial. En este sentido, las verduras de hojas verdes, ricas en vitamina K,Leer Más
Investigadores estudian los beneficios y limitaciones de los probióticos para el tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), aunque los resultados aún son inciertos El microbioma intestinal, una comunidad de microorganismos esenciales, ayuda a proteger contra bacterias y toxinas dañinas. Un microbioma saludable es clave para prevenir la inflamación, mientrasLeer Más
El kéfir, una bebida probiótica originaria de las montañas del Cáucaso, se ha convertido en una opción popular para mejorar la salud intestinal y aportar nutrientes esenciales a la dieta. Pilar Alvarez explora las propiedades y beneficios de esta bebida fermentada, además de cómo prepararla en casa. Propiedades Nutricionales delLeer Más
El 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, una fecha establecida por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1999 para visibilizar y erradicar la violencia de género en todas sus formas. Este día es una oportunidad para reflexionarLeer Más