Shinrin-yoku, una expresión japonesa que significa “baño de bosque”, es una práctica que propone algo tan sencillo como detenerse, caminar lentamente entre los árboles y prestar atención a los sonidos, aromas, paisajes y sensaciones que ofrece la naturaleza. Desarrollada en Japón durante la década de 1980 como una práctica vinculadaLeer Más
Una expedición científica realizada frente a las costas argentinas continúa dando resultados. Investigadores identificaron 57 nuevas especies marinas y cinco nuevos géneros en el cañón submarino Mar del Plata, una zona de aguas profundas que todavía guarda una enorme cantidad de vida por conocer. El hallazgo fue confirmado luego deLeer Más
Más de 750 ejemplares de plantas, principalmente especies nativas, fueron incorporados al Hospital General de Agudos Dr. Enrique Tornú, en la Ciudad de Buenos Aires, como parte de una iniciativa que busca sumar biodiversidad y espacios verdes dentro de un ámbito tradicionalmente asociado con la atención médica. El nuevo microbosqueLeer Más
Después de conocer, en primera persona, la historia de Marcelo Notta y la decisión de donar uno de sus riñones a su amigo Carlos “Cali” Francone, en la mañana de Radio María Juana se conoció ahora la otra parte de esta historia: la mirada de quien recibió el órgano yLeer Más
En Patas Arriba charlamos con Jimena Zurschmitten, creadora de Sempiterra, un juego de mesa que busca generar conversaciones, fortalecer vínculos y abrir espacios de reflexión entre adolescentes. Jimena tiene 18 años y desde muy chica encontró en la escritura una forma de expresarse. A los 11 años publicó dos librosLeer Más
Cuando llega la primavera, muchos campos, caminos y montes de nuestra región se llenan de pequeñas flores amarillas y perfumadas. Son las flores del espinillo o aromito, una especie nativa conocida científicamente como Vachellia caven, anteriormente denominada Acacia caven. En Santa Fe también recibe el nombre de aromito. Sus floresLeer Más
Hay una metáfora sencilla que invita a pensar en cómo construimos nuestra vida y, sobre todo, en qué personas y actividades elegimos para sostenerla. Se la conoce como “la teoría de la mesa” y parte de una imagen muy cotidiana: todos tenemos una mesa que representa nuestra vida. Esa mesaLeer Más
Lo que comenzó con una charla cotidiana terminó convirtiéndose en una historia extraordinaria. Marcelo decidió donarle en vida uno de sus riñones a Carlos, un amigo que necesitaba un trasplante. Después de los estudios, las autorizaciones y el proceso médico y legal correspondiente, la intervención se realizó este martes yLeer Más
Muchas veces estamos acostumbrados a concentrarnos en aquello que falta, en los problemas, en los errores o en todo lo que debería cambiar. Sin embargo, existe otra manera de observar nuestra realidad: la apreciatividad, una mirada que propone reconocer aquello que funciona, descubrir lo valioso y potenciarlo. El concepto fueLeer Más
Un antiguo estudio de caso realizado entre 2004 y 2005 por el Dr. William Amalu, vinculado a la International Academy of Clinical Thermography (IACT), registró cambios llamativos en una mujer de 44 años que padecía dolor de espalda y que comenzó a dormir utilizando un sistema conectado eléctricamente a tierra.Leer Más
En los últimos años, la raíz de diente de león (Taraxacum officinale) ha despertado un creciente interés entre investigadores de todo el mundo debido a sus posibles propiedades anticancerígenas. Diversos estudios realizados en laboratorio han mostrado resultados prometedores, aunque los especialistas coinciden en que todavía no existe evidencia clínica suficienteLeer Más
Cada vez más personas incorporan a su rutina una práctica tan sencilla como caminar descalzos sobre el césped, la arena o la tierra. Se trata del grounding o earthing (conexión con la tierra), una tendencia que ganó popularidad en los últimos años y que busca recuperar el contacto directo delLeer Más
¿Por qué algunas personas pueden mantener la calma en situaciones difíciles mientras otras sienten que su cuerpo “entra en pánico” sin poder evitarlo? ¿Por qué después de una experiencia traumática alguien puede quedar paralizado, aunque el peligro ya haya pasado? Estas y muchas otras preguntas motivaron al neurocientífico estadounidense StephenLeer Más
Durante años se creyó que el cerebro humano dejaba de producir nuevas neuronas después de la infancia. Sin embargo, las investigaciones de las últimas décadas demostraron que esto no es completamente cierto. En determinadas regiones del cerebro, especialmente en el hipocampo, una zona fundamental para la memoria y el aprendizaje,Leer Más
Una investigación realizada por la Universidad de Yale reveló que mantener una actitud positiva frente al envejecimiento no solo mejora el bienestar emocional, sino que también puede traducirse en beneficios concretos para la salud física y cognitiva. El estudio, que siguió durante 12 años a personas mayores de 65 años,Leer Más
Una sensación tan simple como aplicar frío sobre la cabeza podría tener efectos positivos sobre el bienestar emocional. Así lo indica una investigación reciente realizada por científicos de la Universidad Estatal de Pensilvania (Penn State), en Estados Unidos, que encontró que enfriar la cabeza durante 30 minutos puede generar cambiosLeer Más